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Formosa樂活盃宜蘭生態路跑開放報名

超高CP值路跑- Formosa樂活盃宜蘭龍潭湖生態路跑. 報名費只要200元起
UPRO賽事 2018-10-02
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2018為動物發聲公益路跑嘉年華

主旨：透過路跑活動提倡尊重生命的觀念，為不能說話的動物發聲爭取權益，宣導如何防止虐待動物，同時也營造適合闔家參與的路跑嘉年華場域，讓大小朋友與毛小孩能夠一起開心互動，並結合新北市秀麗的水岸風光，以及永和綠寶石寵物公園友善寵物的環境特色，特舉辦本活動。 活動地點：新北市永和綠光河岸公園 (中正橋下廣場)。 活動時間：民國107年10月28日(週日) Am6:00~Pm17:00。
賽事小百科 2018-09-13
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白人盃情人路跑趴 好禮、嫁妝滿滿一牛車！

白人盃「諸羅情人路跑趴」公益路跑 11/17登場 「白人就是愛你」，讓你參加路跑還帶走嫁妝一牛車！白人牙膏觀光工廠主辦第一屆白人盃「諸羅情人路跑趴」公益路跑，將於11月17日在嘉義縣白人牙膏觀光工廠開跑。凡報名10K以上的朋友們除了豐富完賽伴手禮外，加碼抽出市值超過二十萬元的YAMAHA機車、電視、冰箱及洗衣機等嫁妝一牛車，終點提供精緻吃到飽餐點及愛心園遊會讓大家好吃、好玩、好健康。為讓大眾朋友們更瞭解完整賽事及內容，今天上午於「白人牙膏觀光工廠」戴相府內辦理路跑暖身記者會，搶先曝光當天要讓跑者帶回家的一牛車嫁妝，誠摯邀請全台朋友11月17日「1+1 ,17來響應」。
賽事小百科 2018-09-13
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【健康】參與大型活動 醫師提醒至少要注意這些事

參與各種活動都有風險，活動前應先設想可能發生的狀況，並提前準備。醫師舉例，可檢視活動是否有投保意外險，先瞭解醫療站、補水站、逃生出口離自己多遠，人多的活動可提早一點離開，以避免發生推擠、踩踏。
賽事小百科 2018-06-23
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小禎減肥有成　「變換運動」度過停滯期

藝人小禎的身形一直受到外界的關注，最近她透露半年來瘦了37公斤，大家都發現她的身形明顯小了一大圈，變得更漂亮。小禎強調，除了沒有吃減肥藥，進食也按照先吃蛋白質，再吃蔬菜、澱粉的順序；此外，減肥遇到停滯期時，要交替做不同的運動，不能固定一直做某項運動。
賽事小百科 2018-06-18
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青皮香蕉超營養　但未熟透水果不適每個人食用也不能天天吃

香蕉盛產，價格低落，蕉農苦哈哈，為了搶救蕉農，日前行政院院長賴清德提出一位黃姓女士推薦的吃法，生的青皮香蕉用水煮熟或電鍋蒸熟，剝掉蕉皮後，沾蒜蓉醬油來吃，有別於傳統吃法一發布，不少人紛紛效尤...
賽事小百科 2018-06-16
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【健康】日常微運動甩脂肪正夯！不輸給假日健身族熱量消耗

夏天到了好想瘦，但你是否正苦惱上健身房還得花不少錢，運動營養師楊承樺指出，其實想要維持身形沒有這麼困難，每天家事、育兒、遛狗過程中的「日常微運動」，就能達到跟健身房運動一樣的熱量消耗，而這股省錢的「日常微運動」，歐美正夯。
賽事小百科 2018-06-15
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【新聞】超療癒！狗狗做瑜伽 人狗都紓壓

「多娜」把毛爪子搭在學員膝蓋上，人和毛小孩一起做運動，這是高雄市動保處燕巢動物保護關愛園區正在推廣的狗狗瑜伽， 充滿療癒，動保處說，未來還要計畫針對「貓奴」們推出「貓咪瑜伽」（Caga）等有趣的活動。
賽事小百科 2018-06-14
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超商無極限！ 小7開設健身房

超商複合經營花樣越來越多，先前推出美妝複合店，現在更有超商推出複合健身中心！一樓是超商、二樓則是健身房，近40種健身器材，就是看準國內固定健身的人口持續成長，鎖定上班族的時間，從早上6點開始，到晚上12點，要搶運動商機。
賽事小百科 2018-06-07
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退休婦每天健走日拚「萬步」3個月後膝蓋出事了

現在相當流行健走當運動，很多人堅信日走一萬步能達到健身效果，有婦人為了在群組裡跟朋友拚場，走超過1萬步仍勉強自己繼續走，幾個月後膝蓋就出問題了。醫生提醒走路健身因人而異，有關節病症的人不適合這項運動。
賽事小百科 2018-06-05
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